Особенности и механизмы работы долговременной памяти Она обычно включается в дело не сразу после того, как был воспринят
материал, а спустя по крайней мере несколько минут. При переводе
информации из кратковременной в долговременную память она обычно еще
раз перекодируется и включается в смысловые структуры и связи, уже
имеющиеся в долговременной памяти. В отличие от кратковременной памяти
в долговременной этот процесс не является ни слуховым, ни зрительным.
Он, скорее, основан на мышлении, на сознательном придании запоминаемому
определенного, известного запоминающему смыслового значения.
Если, например, после нескольких прочтений или прослушиваний мы
попытаемся через некоторое время воспроизвести длинный ряд ранее
воспринятых слов, то обычно совершаем ошибки. Но ошибки эти не
случайны, а специфичны. В большинстве случаев вместо забытых слов мы
используем другие, близкие к ним по смыслу. Часто бывает так, что
человек, будучи не в состоянии вспомнить забытое слово, помнит его
смысл, может передать этот смысл другими словами. Благодаря тому что
смысл вспоминаемого сохранился в памяти, можно в конечном счете
вспомнить желаемое; в противном случае при утере смысла это было бы
невозможно. Процесс узнавания когда-то виденного или слышанного также,
вероятно, связан с сохранением в памяти смыслов соответствующих
событий. Таким образом, долговременная память имеет
смысловую организацию. Этот факт, особенно отчетливо проявляется в тех
случаях, когда единицы запоминаемого материала трудно осмыслить
(например, иностранные слова, беспорядочные наборы букв или цифр), - мы
решаем проблему их запоминания за счет искусственного включения их в
смысловые связи с другими известными словами и через них благодаря
сохранившемуся в памяти смыслу удерживаем и то, что отдельно запомнить
осмысленно бывает трудно. Существенную роль в
долговременной памяти играет речь. То, что мы можем выразить словами,
обычно запоминается легче и лучше, чем то, что может быть воспринято
только зрительно или на слух. Если, кроме того, слова не выступают
просто как вербальная замена воспринятого материала, а являются
результатом его осмысления, т. е. если слово не название, а понятие,
содержащее в себе связанную с предметом существенную мысль, то такое
запоминание является наиболее продуктивным. Иными словами, чем больше
мы думаем над материалом, чем активнее мы стараемся зрительно его
представить, тем лучше и прочнее он запоминается. Если
предметом запоминания является текст, то наличие заранее продуманных и
четко сформулированных вопросов, ответы на которые могут быть найдены в
процессе чтения текста, способствует его лучшему запоминанию. В этом
случае текст в памяти хранится дольше и точнее воспроизводится, чем
тогда, когда вопросы к нему ставятся уже после его прочтения.
Сохранение и припоминание как мнемичес-кие процессы имеют свои
особенности. Многие случаи забывания, связанные с долговременной
памятью, объясняются не столько тем, что воспроизводимый материал ранее
не был как следует запомнен, сколько тем, что к нему был затруднен
доступ. Плохая память человека может быть связана с трудностями
припоминания, а не запоминания как такового. В
многочисленных экспериментах показано, что трудности, возникающие при
припоминании, связаны зачастую с тем, что в нужный момент времени у нас
под рукой просто может не оказаться необходимого стимула - средства для
припоминания. Чем богаче и разнообразнее стимулы -
средства, которыми мы располагаем для запоминания, чем более они
доступны для нас в нужный момент времени, тем лучше произ- вольное припоминание. Два фактора, кроме того, повышают вероятность успешного припоминания: - правильная организация запоминаемой информации;
- обеспечение при воспроизведении информации таких психологических
условий, которые идентичны тем, в которых происходило запоминание
соответствующего материала. Чем больше умственных усилий
мы прилагаем к тому, чтобы правильно организовать информацию, придать
ей целостную, осмысленную (выражаемую в небольшом наборе смыслов)
структуру, тем легче она потом припоминается. Один из эффективных
способов структурирования запоминания - это придание запоминаемому
материалу структуры типа "дерево". Такие структуры весьма широко
распространены везде, где требуется кратко и компактно изложить большой
объем информации, например в математическом программировании и в
кибернетике. 
Рис. Смысловая организация материала посредством структуры типа "дерево". |
