Упражнения для развития скорочтения. Развитие скорости чтения.
Основными упражнениями для скорочтения являются:

1. Чтение под метроном (но!!! при правильно подобранной ширине строки, шрифте, сложности содержания, количестве фиксаций, дозированной их смене). И обязательно чтение без метронома. Кстати, где-то читал об использовании метронома на скоростях 200-400уд/мин. Это полный бред. Ни один человек не работает в таком ритме. Да и метрономы в основном выпускают до 220-240 уд/мин. И это много. Даже для специальных упражнений для развития глазной координации. Кроме того, метроном противопоказан людям с некоторыми заболеваниями. И для всех, как интенсивное упражнение, легко может привести к тому, что результатызастопорятся, возможны просто психологические ступоры.

2. Развитие образного мышления, скоростная перекодировка.

3. Дифференциальный алгоритм.

4. Снятие проговаривания.

5. Самое сложное снятие психологических проблем, формирование новых установок. И в этом плане крайне важна правильная дозировка заданий. Чуть недонагрузили очень медленное движение вперед. Иногда год вместо недели при незначительной недогрузке. Чуть перебрали нагрузку психологический стресс, неверие в свои способности, ступор, все это усугубляется немедленным снижением понимания и скорости (даже по сравнению с начальными результатами). Дети при этом просто не хотят, не интересно, взрослые маскируют для себя это состояние отсутствием времени, болезнями (реальны головные боли при этом, сердечные недостаточности, аритмии), бытовыми проблемами. Поэтому, кстати, практически бесполезны компьютерные программы, которые радостно оставляют такую мелочь как выбор режима работы, нагрузки на самогослушателя. Чаще всего человек занижает необходимые нагрузки, но это еще лучше, чем наоборот. Самое сложное быть учителем, психологом самого себя. Да, попадаются хорошие результаты. И в отзывах они присутствуют, и это правда. И вроде все хорошо. Но проблема в том, что те, у кого не вышло, кто разуверился в своих силах, почти никогда не напишут ни Вам, никому другому. Но честность подхода всегда дает преимущество. Важно в каком состоянии пытается достичь результата слушатель. Если за счет дополнительного нервного и физического напряжения, то результаты
могут быть почти нулевыми.

Расширение поля зрения, как ни странно, очень второстепенное упражнение.

Увлечение даже самотестированиями крайне тормозит развитие. Тестирования нужны для понимания того, что происходит. И на основе тестирований после каждого занятия наши преподаватели составляют план индивидуальных нагрузок на каждую следующую тренировку. Но это лучше делать при преподавателе, сподстилкой психологической соломки и соответствующей настройкой отношений к результатам. Достаточно было случаев в практике, когда абсолютное отсутствие улучшений было связано именно с нарушением запрета на частые домашние самотестирования (я уж не говорю о тестировании детей родителями). Выявляли, ругали и снова запрещали (т.к. было оговорено и запрещено в начале). И иногда за пару дней все менялось.